Растение — хороший медонос.
Раньше пучки «пуха» и отцветающие растения использовались в качестве материала для набивки чучел животных.
Есть данные о применении растения в народной медицине.
Сложный в таксономическом отношении и полиморфный вид; по мнению большинства современных систематиков, — фактически подрод из нескольких корнеотпрысковых двудомных видов. Согласно упрощенному пониманию границ вида, существуют разновидности:
Изредка встречаются особи с чисто-белыми соцветиями.