Phyllanthus emblica L. o tamién llamada emblica,[1] mirobalano emblica, mirobalano,[1] Uva de la India,[1] Arbol Malacca,[1] amla[1] o amalika, ye una especie fanerógama perteneciente a la familia de la filantacees. Alcuéntrase nes rexones tropicales y subtropicales d'Asia.
Ye un árbol de tamañu pequeñu a medianu, qu'algama los 8 a 18 m d'altor, con tueru trabancosu y cañes abondoses. Les cañes son glabres o finamente pubescentes, de 10-20 cm de llargu, xeneralmente caduques; les fueyes simples, y subsésiles estrechamente a lo llargo de la caña, de color verde, asemeyar a les fueyes pinnaes. Les flores son de color mariellu verdosu. El frutu ye casi esféricu, de color mariellu verdosu, bien nidiu y duru n'apariencia, con 6 franxes verticales o riegos.
Maurez en seronda, les bayes colléchense a mano dempués de xubir a les cañes cimeres colos frutos. El sabor ye agriu, amargosu y astringente, y ye bien fibrosu. Na India, ye común comer bruseles somorguiaos n'agua salao y cúrcuma p'anidiar el sabor agrio de los frutos. La empresa Zrii ye un distribuidor autorizáu del amalaki a nivel mundial.
El Amalaki foi oxetu d'estenses investigaciones, que demuestren les sos propiedaes antiosidantes, antivirales y antibiótiques.[2] Hai pruebes preliminares que demuestren que los sos estractos inducen a ameyorar l'artritis reumatoide y la osteoporosis.[3]
Esperimentos coles fueyes, corteza y frutos demostraron la so eficacia contra enfermedaes de tipu inflamatorias y otres rellacionaes cola edá, el cáncer, enfermedaes renales y la diabetes.[4][5][6]
Un estudiu piloto demostró l'amenorgamientu de los niveles de colesterol en sangre normales y hipercolesterolémia n'homes.[7] Otru estudiu recién con royedores demuestra que l'estractu de la fruta tien un efeutu positivu contra la diabetes, menguando significativamente los niveles de glucosa en sangre, según los niveles de triglicéridos y una meyora de la función del fégadu causada por una normalización de la enzima hepática específica d'Alanina aminotransferasa (ALT).[8]
Les frutes tienen la reputación de contener grandes cantidaes d'acedu ascórbico (vitamina C), 445 mg/100g,[9] el conteníu específico ye, polo xeneral, un poderosu antiosidante deriváu de la so alta densidá de taninos y otros polifenoles.[10] La fruta tamién contién flavonoides, kaempferol, acedu elágico y ácidu gálico.[10][11]
El frutu del árbol Amalaki (Emblica officinalis Gaertn.) ta perbién consideráu na tradición ayurvédica, una medicina natural milenaria, orixinal de La India. En Ayurveda utilizar col propósitu d'anovar y fortalecer el cuerpu, según ameyorar la dixestión y reforzar la respuesta del sistema inmunolóxicu del cuerpu contra tou tipu d'enfermedaes.
Amalaki ye unu de los trés ingredientes de la llargamente utilizada fórmula ayurvédica - Triphala. Xeneralmente dase en Triphala a les persones de les que se piensa con escesu de calor nel tracto dixestivu.
Phyllanthus emblica describióse por Carlos Linneo y espublizóse en Species Plantarum 2: 982. 1753.[12]
Nomes comunes d'esti árbol son amalaka en sánscritu, AMLA (आँवला) n'hindi, amlaki (আমলকী) en bengalí, Nellikkai (நெல்லிக்காய்) en kannada y tamil, ఉసిరి en telugu, Amala en llingua nepalina, 'ma kham bom' en Tailandia, y «faer kham bom" en Laos.
.
Esta páxina forma parte del wikiproyeutu Botánica, un esfuerciu collaborativu col fin d'ameyorar y organizar tolos conteníos rellacionaos con esti tema. Visita la páxina d'alderique del proyeutu pa collaborar y facer entrugues o suxerencies. Phyllanthus emblica L. o tamién llamada emblica, mirobalano emblica, mirobalano, Uva de la India, Arbol Malacca, amla o amalika, ye una especie fanerógama perteneciente a la familia de la filantacees. Alcuéntrase nes rexones tropicales y subtropicales d'Asia.
