白腰文鳥（學名：Lonchura striata）是梅花雀科文鸟属的一种，俗名白背文鸟、尖尾文鳥、十姐妹、白腰算命鸟、禾谷，成群出現於海岸濕地、平地到低海拔的草叢中，多见于农作区及山脚地带、也见于小溪、池塘边、庭院内的灌木丛或竹林间、巢多筑于山旁、村庄附近以及溪沟边或庭园内的竹丛、灌丛或针、阔叶树上，分布于日本（引进种）、老挝、孟加拉国、不丹、中国（四川、云南以东的华南各省）、越南、印度、台湾、泰国、印度尼西亚、缅甸、斯里兰卡、马来西亚、尼泊尔、新加坡和柬埔寨。该物种的模式产地在斯里兰卡[2]，保护状况被评为无危。
白腰文鳥平均体重约为12.3克，體長只有約11公分，身上顏色大致都是褐色，腰為白色。嘴喙成三角錐狀，又厚又尖，上嘴喙黑色，下嘴喙灰色。腰部有條白色寬橫紋帶，尾部又長而尖，鳴叫時發出「啾--啾--」的聲音。
通常活動於草叢，稻田中，在榕樹、相思樹等上築巢，以草葉編織成球狀鳥巢。
繁殖期於每年的四月至七月。
共有三个已知亞種：
白腰文鳥（學名：Lonchura striata）是梅花雀科文鸟属的一种，俗名白背文鸟、尖尾文鳥、十姐妹、白腰算命鸟、禾谷，成群出現於海岸濕地、平地到低海拔的草叢中，多见于农作区及山脚地带、也见于小溪、池塘边、庭院内的灌木丛或竹林间、巢多筑于山旁、村庄附近以及溪沟边或庭园内的竹丛、灌丛或针、阔叶树上，分布于日本（引进种）、老挝、孟加拉国、不丹、中国（四川、云南以东的华南各省）、越南、印度、台湾、泰国、印度尼西亚、缅甸、斯里兰卡、马来西亚、尼泊尔、新加坡和柬埔寨。该物种的模式产地在斯里兰卡，保护状况被评为无危。
