本魚分布於東大西洋區，包括亞速群島、法國、比利時、德國、直布羅陀、愛爾蘭、曼島、海峽群島、摩洛哥、挪威、西班牙、葡萄牙、英國等海域。
水深約0至8公尺。
本魚體格強健，唇厚，呈白色，體色米黃，有深色斑塊組成的條紋。條紋間有無數小點，背鰭基部長，一半處有一槽口。和較小的腹鰭相比，胸鰭大而圓。體長可達30公分。
本魚棲息於岩石海岸的淺水域。大部份活躍在白天在高潮的時候，可以離開水面，直接呼吸空氣。屬雜食性，以小型底棲的無脊椎動物、藤壺、片腳類動物與藻類。每年4至8約為繁殖期，具有領域性，雄魚在繁殖期時會變色，卵產在倒垂的岩石反面或動的頂端，由雄魚護衛。
多作為觀賞魚，宜單養。
这是一篇與鱸形目相關的小作品。你可以通过编辑或修订扩充其内容。 
